LAS TRES ENFERMEDADES MÁS FRECUENTES DE LA PRÓSTATA

 La prostatitis es una afección común que afecta a la glándula prostática, que se encuentra debajo de la vejiga en los hombres. Se caracteriza por la inflamación aguda o crónica de esta glándula, que puede estar causada o no por una infección bacteriana. Este problema es uno de los más frecuentes en varones de entre 20 y 40 años.

Existen diferentes causas que pueden provocar la prostatitis, algunas de ellas son:

- Infección bacteriana: Es la causa más común de prostatitis aguda. Las bacterias pueden entrar en la próstata a través de la uretra o de la sangre.

- Lesiones en la zona: Golpes o traumatismos en la zona pélvica pueden desencadenar una inflamación de la próstata.

- Problemas en el sistema urinario: Obstrucciones en la vejiga o la uretra pueden provocar una presión que a su vez inflama la próstata.

- Factores de riesgo: Los antecedentes familiares, la edad avanzada y el uso de catéteres pueden aumentar el riesgo de prostatitis.

Los síntomas más comunes de la prostatitis pueden variar según su tipo (aguda o crónica), pero suelen incluir:

Dolor al orinar.

Fiebre y escalofríos (en casos de infección bacteriana).

Dolor en la parte baja del abdomen o en la zona perineal.

Urgencia o frecuencia urinaria.

Dolor durante o después de la eyaculación.

Consejos para cuidar la próstata en el día a día

Mantener un estilo de vida saludable puede contribuir a la salud de la próstata y reducir el riesgo de padecer prostatitis. Aquí tienes algunos consejos:

Hidratación adecuada: Beber suficiente agua ayuda a mantener un sistema urinario saludable y previene infecciones.

Ejercicio regular: El ejercicio ayuda a mantener un peso saludable y a mejorar la circulación sanguínea en la zona pélvica.

Buena higiene: Mantén una higiene adecuada en la zona genital para prevenir infecciones.

Alimentación equilibrada: Una dieta rica en frutas, verduras y granos integrales puede ayudar a mantener la salud de la próstata.

Evita el consumo excesivo de alcohol y cafeína: Estas sustancias pueden irritar la vejiga y empeorar los síntomas.

Visitas al urólogo: Realiza revisiones periódicas para detectar problemas de próstata a tiempo y recibir un tratamiento adecuado si es necesario.

La prostatitis es una afección común que puede afectar significativamente la calidad de vida de quienes la padecen. Sin embargo, con el cuidado adecuado y la atención médica necesaria, se puede manejar y tratar con éxito. Es importante estar atento a los síntomas y buscar atención médica si se experimentan molestias en la zona pélvica o problemas urinarios.

Vila S. Las tres enfermedades más frecuentes de la próstata. Uppers [internet]. 2024 Abr 21. [citado 2024 Abr 28]. Disponible en: https://www.uppers.es/salud-bienestar/noticias-salud/20230421/cuales-son-tres-enfermedades-mas-frecuentes-prostata-be5m_18_08324074.html

Ana Martínez Torrente